استان مرکزی به عنوان میزبان بیست و یکمین دوره مسابقات ورزشی دانش آموزان دختر کشور برگزیده شد.

استان مرکزی از نیمه دوم تیرماه لغایت نیمه دوم مرداد ماه سال جاری میزبان بیست و یکمین دوره رقابتهای ورزشی دانش آموزان دختر کشور در سه دوره تحصیلی می باشد.

آقای واشه رئیس گروه تربیت بدنی و تندرستی سازمان با بیان اینکه در حال حاضر  ستاد این رقابت ها تشکیل شده و در حال برنامه ریزی دقیق جهت هر چه با شکوه  تر برگزار شدن این مسابقات می باشیم بیان کردند که امیدواریم میزبان خوبی برای دانش آموزان ورزشکار و مربیان و سرپرستان گرامی باشیم.

شرایط سنی جدید شرکت در مسابقات ورزشی دانش آموزان شهرستان/استان /کشور اعلام گردید

بر اسا س اعلام  اداره کل تربیت بدنی وزارت متبوع در سال تحصیلی ۸۸-۸۷ کلیه مسابقات ورزشی دانش آموزان پسر و دختر بر اساس مقاطع تحصیلی سه گانه برگزار می گردد و دیگر در هیچ یک از رشته های ورزشی آموزشگاهی رده سنی ( نونهالان- نوجوانان و جوانان ) ملاک نمی باشد و دانش آموزان حق شرکت در مقطعی غیر از مقطع تحصیلی خود را ندارنددر ذیل جدول شرایط سنی رشته های مختلف آمده است:

شرایط سنی دانش آموزان پسر شرکت کننده در مسابقات ورزشی قهرمانی مدارس شهرستان /منطقه /استان /کشور

  سال تحصیلی 88-87

              بر اساس بخشنامه شماره 200/12243/500-13/12/87 وزارت متبوع

 

ردیف	رشته ورزشی	ابتدایی	راهنمایی	متوسطه
1	آمادگی جسمانی	77و76و بالاتر	74-73 و بالاتر	71-70 و بالاتر
2	اسکیت	77و76و بالاتر	74-73 و بالاتر	71-70 و بالاتر
3	بدمینتون	77و76و بالاتر	74-73 و بالاتر	71-70 و بالاتر
4	تنیس روی میز	77و76و بالاتر	74-73 و بالاتر	71-70 و بالاتر
5	بسکتبال	77و76و بالاتر	74-73 و بالاتر	71-70 و بالاتر
6	والیبال	77و76و بالاتر	74-73 و بالاتر	71-70 و بالاتر
7	هندبال	77و76و بالاتر	74-73 و بالاتر	71-70 و بالاتر
8	فوتسال	77و76و بالاتر	74-73 و بالاتر	71-70 و بالاتر
9	شطرنج	77و76و بالاتر	74-73 و بالاتر	71-70 و بالاتر
10	دو ومیدانی	77و76و بالاتر	74-73 و بالاتر	71-70 و بالاتر
11	اسکی	77و76و بالاتر	74-73 و بالاتر	71-70 و بالاتر
12	فوتبال	77و76و بالاتر	74-73 و بالاتر	71-70 و بالاتر
13	دوچرخه سواری	77و76و بالاتر	74-73 و بالاتر	71-70 و بالاتر
14	وزنه برداری	-	74-73 و بالاتر	71-70 و بالاتر
15	ورزش باستانی و پهلوانی	-	74-73 و بالاتر	71-70 و بالاتر
16	جودو	-	74-73 و بالاتر	71-70 و بالاتر
17	تکواندو	-	74-73 و بالاتر	71-70 و بالاتر
18	کاراته	-	74-73 و بالاتر	71-70 و بالاتر
19	سنگ نوردی	-	74-73 و بالاتر	71-70 و بالاتر
20	کشتی آزاد و فرنگی	-	74-73 و بالاتر	71-70 و بالاتر
21	تیر اندازی	-		71-70 و بالاتر
22	کوهپیمایی	-		71-70 و بالاتر
23	دوی صحرا نوردی	-		71-70 و بالاتر
24	شنا	79-78-77-76و بالاتر	75-74 و بالاتر	73-72-71 و بالاتر
25	ژیمناستیک	78-77 و بالاتر	76-75-74	73-72-7

برنامه برگزاری مسابقات ورزشی دانش آموزان پسر کشور از سوی وزارت متبوع اعلام گردید

بر اساس بخشنامه اداره کل تربیت بدنی وزارت متبوع مسابقات ورزشی دانش آموزان پسر

کشوری از از ۲۷/۴/۸۸لغایت ۲۸/۵/۸۸ به میزبانی استان زنجان برگزار می گردد

و تیم های استان مرکزی بر اساس جدول زمانبندی ذیل به این مسابقات اعزام می گردند .

ردیف	نام رشته	دوره تحصیلی	تاریخ اعزام	تاریخ برگشت
1	فوتبال	راهنمایی	شنبه27/4/88	31/4/88 4/5/88
2	هندبال	راهنمایی	شنبه27/4/88	31/4/88 4/5/88
3	والیبال	راهنمایی	شنبه27/4/88	31/4/88 4/5/88
4	بسکتبال	راهنمایی	شنبه27/4/88	4/5/88
5	تنیس روی میز	راهنمایی	شنبه27/4/88	3/5/88
6	بدمینتون	راهنمایی	شنبه27/4/88	3/5/88
7	شطرنج	راهنمایی	شنبه27/4/88	1/5/88
8	وزنه برداری	راهنمایی	شنبه27/4/88	31/4/88
9	ژیمناستیک	راهنمایی	شنبه27/4/88	31/4/88
10	آمادگی جسمانی	راهنمایی	چهارشنبه31/4/88	4/5/88
11	جودو	راهنمایی	چهارشنبه31/4/88	4/5/88
12	اسکیت	راهنمایی	چهارشنبه31/4/88	4/5/88
13	دو ومیدانی	راهنمایی	چهارشنبه31/4/88	3/5/88

 

ردیف	نام رشته	دوره تحصیلی	تاریخ اعزام	تاریخ برگشت
1	فوتسال	متوسطه	6/5/88	14/5/88
2	هندبال	متوسطه	6/5/88	14/5/88
3	والیبال	متوسطه	6/5/88	14/5/88
4	تنیس روی میز	متوسطه	6/5/88	13/12/88
5	بدمینتون	متوسطه	6/5/88	12/5/88
6	شطرنج	متوسطه	6/5/88	11/5/88
7	اسکیت	متوسطه	6/5/88	10/5/88
8	آمادگی جسمانی	متوسطه	10/5/88	14/5/88
9	جودو	متوسطه	10/5/88	14/5/88
10	وزنه برداری	متوسطه	10/5/88	14/5/88
11	ژیمناستیک	متوسطه	10/5/88	14/5/88
12	دو ومیدانی	متوسطه	10/5/88	14/5/88

 

ردیف	نام رشته	دوره تحصیلی	تاریخ اعزام	تاریخ برگشت
1	فوتبال	ابتدایی	16/5/88	25/5/88
2	فوتسال	ابتدایی	16/5/88	25/5/88
3	والیبال	ابتدایی	16/5/88	25/5/88
4	بسکتبال	ابتدایی	16/5/88	25/5/88
5	تنیس روی میز	ابتدایی	16/5/88	24/5/88
6	بدمینتون	ابتدایی	16/5/88	24/5/88
7	شطرنج	ابتدایی	16/5/88	21/5/88
8	آمادگی جسمانی	ابتدایی	16/5/88	21/5/88
9	اسکیت	ابتدایی	25/5/88	25/5/88
10	ژیمناستیک	ابتدایی	25/5/88	25/5/88
11	دو ومیدانی	ابتدایی	25/5/88

همایش کوهپیمایی کارکنان آموزش و پرورش استان مرکزی

همایش کوهپیمایی کارکنان آموزش و پرورش استان مرکزی به مناسبت بزرگداشت هفته معلم با حضور بیش از ۲۵۰ نفر در منطقه دره غازک شهرستان شازند برگزار گردید . در این همایش بجز مناطق تفرش  محلات کمیجان وزرندیه سایر مناطق استان حضور داشتند .که در پایان ۷۷ نفر از همکاران موفق به فتح قله و بر افراشتن پرچم یا زهرا به مناسبت ایام فاطمیه گردیدند.

   

کوهپیمایی فرهنگیان استان مرکزی در سال ۸۸ به روایت تصویر

کوهپیمایی فرهنگیان استان مرکزی در سال ۸۸ به روایت تصویر

 

   

  

 

 

پیاده روی بهترین، آسان ترین و ارزان ترین راه برای تناسب اندام

اثرات مثبت ورزش بر روح و روان

 

 

به مناسبت بزرگداشت هفته معلم همایش سراسری کوهپیمایی فرهنگیان

به مناسبت  بزرگداشت هفته معلم همایش سراسری  کوهپیمایی فرهنگیان استان در تاریخ ۱۸/۲/۸۸ در منطقه دره غازک شهرستان شازند برگزار می گردد .همکاران محترم متقاضی باید با مراجعه به کارشناسی های تربیت بدنی مناطق نسبت به ثبت نام اقدام نمایند .

زمان و مکان پذیرش :  ۱۸/۲/۸۸  ساعت ۳۰/۷ صبح -هنرستان  کشاورزی علی بن ابیطالب ( پنجعلی ) شازند

مدارک لازم :

۱- معرفی نامه کتبی از اداره مربوطه

۲- گواهی صحت و سلامت

۳- لوازم و تجهیزات کوهنوردی

روزمعلم مبارک

۱۲ اردیبهشت روز معلم بر همه معلمان شریف ایران مبارک باد...

مرحله دوم مسابقات ورزشی دانش آموزان

مرحله دوم مسابقات ورزشی دانش آموزان پسر استان در رشته های فوتبال - دو ومیدانی - ژیمناستیک -وزنه برداری به شرح ذیل برگزار می گردد :

۱- فوتبال نونهالان و نوجوانان از تاریخ ۱/۴/۸۸ لغایت ۳/۴/۸۸ به میزبانی شهرستان خمین

۲- دو ومیدانی نونهالان - ۴/۴/۸۸ به میزبانی شهرستان ساوه

۳- دو ومیدانی نوجوانان ۵/۴/۸۸ به میزبانی شهرستان ساوه

۴- دو ومیدانی جوانان ۶/۴/۸۸ به میزبانی شهرستان ساوه

۵- ژیمناستیک سه دوره تحصیلی و وزنه برداری نوجوانان وجوانان ۶/۴/۸۸ به میزبانی شهرستان اراک

ورزش و بیماری های ریوی و قلبی

ورزش و بیماری های ریوی و قلبی

تعداد زیادی از افراد جامعه از بیماری های مزمنی مانند دیابت، آسم، بیماری های قلبی – عروقی و … که گاه سال های متمادی طول می کشد، رنج می برند.

فعالیت فیزیکی و ورزش می تواند نقش بسیار مهمی را در زندگی و بهبود وضعیت بالینی این افراد داشته باشد و احساس خوبی از حفظ سلامتی را در آنها ایجاد کند. در برخی موارد حتی ورزش می تواند، موجب تأخیر در پیشرفت این بیماری های زمینه ای شود.

 

 

سرپرست جدیدسالن شهیدباهنراراک

از سوی اداره آموزش و پرورش ناحیه ۲ اراک آقای محمد رستمی به عنوان رئیس جدید مجموعه ورزشی شهید باهنر اراک در قسمت برادران منصوب گردید . لازم به ذکر است ایشان جایگزین آقای عزت اله عسگری گردید .